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Informazioni sulle prestazioni

La 177ª Conferenza pubblica di gerontologia e medicina geriatrica: "Non è troppo tardi! Prevenzione della fragilità: la chiave è 'Muoviti, mangia e connettiti'".

　"Ultimamente mi stanco più facilmente", "Mangio meno di prima", "Esco meno spesso": questi piccoli cambiamenti quotidiani potrebbero essere l'inizio della fragilità. La fragilità può colpire chiunque con l'avanzare dell'età, ma riconoscendola precocemente e introducendo piccoli cambiamenti nella vita quotidiana, è possibile prevenirla o rallentarne la progressione.
　In questo corso, spiegheremo i principi fondamentali della fragilità in modo semplice e comprensibile, introducendo tre elementi chiave: la muscolatura che sostiene una vita quotidiana sana, la salute orale che preserva il piacere del cibo e i modi per coltivare i legami con gli altri. Ci auguriamo che la discussione di oggi possa offrire spunti per vivere una vita piena e appagante, secondo le proprie esigenze.

Martedì 8 novembre 6

Programma Apertura porte: 12:20, Inizio spettacolo: 12:50, Fine spettacolo: 16:00
Punto d'incontro Ota Ward Hall / Aplico Large Hall
ジ ャ ン ル Lezione (Altro)

Depliant PDFPDF

Performance / canzone

<13:05 - 13:30>
1. Cos'è la fragilità? Punti chiave per la prevenzione che puoi iniziare ad applicare oggi stesso.
　　Hirofumi Murayama, Direttore della ricerca, Gruppo di ricerca su partecipazione sociale e invecchiamento sano, Istituto metropolitano di gerontologia di Tokyo

<13:30 - 13:55>
2. I muscoli: la chiave per una vita sana e longeva – Dalle nozioni di base alle ultime ricerche
Yusuke Ono, Direttore della ricerca, Gruppo di ricerca sui cambiamenti legati all'invecchiamento, Istituto metropolitano di gerontologia di Tokyo
　　　
<13:55 - 14:10>
　Pausa ristoro

<14:10 - 14:25>
　pausa

<14:25 - 14:50>
3. Il piacere del cibo e la prevenzione della fragilità, a partire dalla salute orale.
Maki Shirabe, ricercatrice, gruppo di ricerca per la promozione dell'indipendenza e della salute mentale, Istituto metropolitano di gerontologia di Tokyo.

<14:50 - 15:15>
4. Diffondere "piccoli accorgimenti" per la prevenzione della fragilità in tutta la comunità.
　Satoshi Seino, Professore Associato, Dipartimento di Scienze Comportamentali, Istituto di Ricerca sul Benessere, Università di Yamagata

<15:15 - 15:30>
　pausa

<15:30 - 16:00>
　Sessione di domande e risposte
Aspetto

Moderatore: Yoshinori Fujiwara, vicedirettore del Centro medico geriatrico metropolitano di Tokyo

Informazioni sui biglietti

Prezzo (tasse incluse)

无 料

お 問 合 せ

Organizzatore

Centro medico geriatrico metropolitano di Tokyo (un ente amministrativo locale indipendente)

Numero di telefono

03-3964-1141